28Ago
By: Community Encendido: 28 agosto, 2020 In: Noticias Comments: 0

Los residentes de Solimar Sollana están muy motivados y orgullosos de las distintas zonas de jardines que están realizando en los patios del centro residencial.

Desde preparar palets para trasplantar diferentes plantas, regar cada mañana, quitar las hojas secas…

Es una actividad muy gratificante ya que cada día ven crecer los jardines.

Además la jardinería alivia tensión y estrés y ayuda a combatir la depresión. Al practicar la jardinería los niveles de cortisol, la hormona del estrés, disminuyen notablemente y tienden a tener mejor humor. La vista del jardín, los olores que se perciben y los sonidos que se oyen incitan a la relajación. Por lo que es una buena herramienta para relajarse y mejorar el estado de ánimo.

¡Todo ventajas!