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TAI-CHI EN SOLIMAR OLLERIA

En Solimar Ollería estamos inmersos en las actividades programadas por el Aniversario de la residencia.

Entre ellos, recibimos la visita del grupo local de Tai-Chi que nos hizo una demostración de su técnica.

El Tai Chi Chuan es una disciplina milenaria que te puede brindar mucha paz, armonía y mucho equilibrio interior. Esta práctica nace en China y se lo considera como Patrimonio Cultural de la Humanidad. No existen límites de edad en esta práctica.

En la tercera edad es muy importante, porque aporta beneficios para la salud, a través de ejercicios suaves que ayudan a que se desarrolle una actividad terapéutica.

 

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