29Mar
By: Community Encendido: 29 marzo, 2020 In: Noticias Comments: 0

 

Estamos todos ya informados de que, según los expertos,  para esta época de confinamiento que nos ha tocado vivir tenemos que marcarnos unas rutinas.

En las residencias para mayores Solimar, siempre dados a rutinas saludables, no dejan de cuidarse continuando con sus tablas de ejercicios diarios guiados por los fisioterapeutas y de manera más lúdica por nuestros Técnicos de Animación Sociocultural.

Mantener la forma física es importante no sólo físicamente, sino para mantener el estado de ánimo óptimo en estos momentos de incertidumbre.

Por eso queremos animar a seguir  ejercitándonos. Cada uno adaptándose a su forma física pero nunca cayendo en el sedentarismo.

 

residencia de mayores