21Ene
By: Community Encendido: 21 enero, 2019 In: Noticias Comments: 0

 

Hoy es el #DíaInternacionaldelAbrazo y queremos animar a todos a repartir muchos de ellos hoy.

¡Muéstrale todo tu cariño a tu amigo con un gran achuchón!

Pero el poder de los abrazos va más allá. Estimulan tus sentidos, te brindan alegría y tranquilizan el alma.

Estudios científicos afirman que un abrazo puede liberar endorfinas provenientes del cerebro. En efecto, abrazar se considera una terapia que genera bienestar, incluso puede reducir la presión arterial.

 Además, también ayuda a rebajar el dolor de cabeza, aliviar la ansiedad y la depresión. Fortalece la autoestima, ayuda a aliviar los nervios, a que no te sientas en soledad, a curar el insomnio y vencer el miedo.
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