19May
By: Community Encendido: mayo 19, 2017 In: Noticias Comments: 0

Con mucha ilusión, los residentes de Solimar Alzira entán plantando en los jardines del centro residencial diferentes hortalizas y plantitas decorativas.

 

No sólo por poder degustar luego sus vegetales ecológicos y ver las plantas crecer y decorar la residencia, sino que por el mero hecho de trabajar con las manos y estar en contacto con la naturaleza liberan estrés y generan un sentimiento de bienestar.

Uno de los beneficios de tener contacto con la naturaleza es que beneficia al sistema inmune, lo que te hará menos propenso a tener enfermedades o contagiarse fácilmente de algún virus.

Por otro lado, tener contacto con la naturaleza ayuda a mejorar el humor, esto libera oxcitocina y endofinas, que son las hormonas de la felicidad.

 ¡Todo ventajas!

 

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