14Nov
By: Community Encendido: noviembre 14, 2016 In: Noticias Comments: 0

 

Hoy, 14 de Noviembre, se celebra el Día Mundial para concienciar a la población de la enfermedad de la Diabetes.

Sobre todo, saber cuales son los síntomas para poder actuar y empezar un tratamiento, ya que se calcula que la mitad de los que la sufren no son conscientes. Un diagnóstico temprano evitaría las complicaciones típicas que con un tratamiento se podrían evitar. Por eso este año el lema es “Ojo con la diabetes”.

 

Una mala dieta, el sobrepeso y la obesidad, y por supuesto la falta de ejercicio físico, son los principales causantes de que una persona desarrolle diabetes.

Aun así os enumeraremos las principales señales que el cuerpo nos envía para detectarlo:

  1. Ganas de orinar continuamente.
  2. Aumento de la sensación de sed.
  3. Pérdida de peso.
  4. falta de energía.
  5. Heridas que no cicatrizan.
  6. Picores en las extremidades.
  7. Visión borrosa.

Por tanto, adelántate a la diabetes y evita su aparición con unos sencillos consejos; alimentación sana, baja en azúcares y carbohidratos, y una actividad física adecuada (30 minutos al día de ejercicio al día).

 

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