21Nov
By: Community Encendido: noviembre 21, 2017 In: Noticias Comments: 0

Gran parte de la población es hipertensa, sobre todo la población de mayor edad. Se considera hipertenso la persona cuyas cifras de tensión arterial son iguales o superiores a 140/90 mmHg (milímetros de mercurio).

La hipertensión viene a consecuencia de un problema circulatorio de la sangre que bombea el corazón.

Para regular la circulación sanguínea y la presión arterial de manera natural, para limitar los riesgos de enfermedades cardiovasculares de manera natural  se puede conseguir a través de una dieta saludable, limitar el consumo de sal, no abusar del alcohol, etc. y con la ayuda de una serie de plantas medicinales.

Aquí os dejamos las más efectivas:

– Olivo, un hipotensor natural.

– Grosella negra, antioxidante y drenante.

– Gayuba, propiedades hipoglucemiantes.

– Galega, propiedades hipoglucemiantes.

– Pomelo, propiedades hipoglucemiantes.

– La vid roja, reguladora de la circulación.

– Pepitas de uva, favorecen la circulación.

– Arándanos, refuerzan los capilares.

– Reina de los prados para mejorar la circulación de la sangre.

 

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